Back to All Events

Yoga Fundamentals

  • Woke Yoga 2/52 Ourimbah Rd. Mosman Australia (map)

During this two hour workshop you will breakdown the alignment of key yoga poses, and learn how to do them in a way that suits YOUR body. 

As a result of attending this workshop you will:

  • refine your understanding of asana alignment

  • be empowered to make informed choices in your yang practice

  • learn how to adapt your yoga practice for injury 

  • learn how to find longevity in your yoga practice as you age

  • have more freedom and ease in your asana practice 

DATE: February 2nd
TIME: 2-4pm
INVESTMENT: $59